Mini-travel {Пермь}

Я люблю бывать в новых городах нашей большой Родины. Поэтому, узнав, о маленьком путешествии в Пермь, я очень обрадовалась. Плюс ко всему, я слегка устала от посиделок дома, мыслями я постоянно где-то летаю, то в Амстердаме, то в Италии, то в Греции, то в Питере...:)

Moods of the week {Настроение недели}

Бег времени всё больше становится для меня незаметным.

Бег времени кажется чем-то таким незначительным, возможно даже, несуществующим, обыденным элементом жизни. 

Уже среда, а в понедельник и во вторник я пропадала, забыв про 7 моментов прошлой недели, я путешествовала в Пермь, теряла свои нервы и даже простыла.

291 {happy birthday, Екатеринбург}

В прошедшую субботу Екатеринбург отпраздновал своё 291-летие. Это был первый день рождения Екатеринбурга на котором я была!:) И это забавно! Не то чтобы я живу недавно здесь, нет, напротив, но всегда обстоятельства складывались так, что именно в этот день я уезжала из города. 

Оказалось, что день рождение Екатеринбурга - это целый пазл, состоящий из различных представлений, идущих, в буквальном смысле, на каждом углу. 

Но расскажу всё по порядку. 

Yellow {жёлтые сны}

Интересно на что похож бесконечный сон? Сплошное захватывающее путешествие по цветным снам? Или жуткий кошмар с утомляющими последствиями? Полёт или пропасть?Или  жуткий страх, вызывающий паралич по всему телу, заставляющий тело дрожать от кончиков пальцев до самой макушки? Бывают дни, когда я не знаю где сон, а где нет. Я верю, что сплю или живу, как сплю, думаю, что живу, будучи во сне.

Notebook {Блокнот}

Я нашла источник энергии - блокнот! Обычный блокнот. О чём я? О том как успевать делать больше дел за день и при этом всегда достигать ясности в своих целях, о том как организовать свою жизнь и о том как мечтать по крупному!

Amino acids {Незаменимые аминокислоты}

Я уже делилась с вами информацией о белках здесь. Но думаю, пора развеять миф об аминокислотах. 

Если вы вегетарианец, то любой "упрямый" мясоед обвинит ваше питание в недостатке аминокислот. И, конечно, он может быть прав, если ваш рацион состоит из одной марковки. Но если  вы используйте всё изобилие растительной пищи, то он заблуждается. 

Ну, а если вы мясоед, то я рада, что вы интересуетесь альтернативными источниками аминокислот, ведь качество мяса часто заставляет желать лучшего и, к тому же, я думаю после прочтения этого поста, у вас появится больше фактов для объективной точки зрения в вопросе вегетарианства.

Live, laugh, love { Живи, смейся и люби}

____________________________________________________________________________
Столько парадоксов вокруг. Мы достигли больших успехов в области наук, но не можем сохранить мир вокруг. Мы имеем меньше, сидим в кредитах, но при этом тратим больше. Работаем больше, но меньше радуемся. Имеем большие машины, дома, но среднее количество детей на одну семью редко превышает числа 2.

Moods of the week { Настроение недели}

Последнее время моя память меня стала подводить. Воспоминания смешиваются в кучу, в голове хаус. Но несмотря на все трудности "уборки"  в голове, мне хочется запомнить, как можно больше хорошего в своей жизни. 

4 reasons to be more creativity { 4 причины добавить творчество в свою жизнь?}

С недавних пор, я прибываю в "диком" для себя состоянии. И нет я не беременна у меня всего лишь появилось свободное время. Это необычно и интересно. Когда его у меня не было, я часто представляла, как буду его тратить когда оно появится. Но я даже представить себе не могла, что у меня появится столько времени для того, чтобы наконец услышать себя, время для "бесконечно" подумать и разобраться в реальности тех или иных желаний. 

Порой перемены меня пугают (кому я вру, не порой, а всегда). И думаю в этом я не одинока. Но такое пространство времени меня учит доверяться процессу, хотя я и сопротивляюсь. 

Protein {откуда брать белок?}

Многие люди, стремящиеся к здоровому образу жизни, следят за соотношением жиров, углеводов и белка в потребляемой пище. И это правильно.

Но неправильно то, что многие убеждены, чтобы получить нужную "порцию" белков в сутки, обязательно надо съесть кого-то живого.