Three Tangerines {Фестиваль "Три Мандарина"}

В прошлые выходные проходил интересный и новый для меня фестиваль "Три Мандарина" в городе Екатеринбурге!
Уральские handmade - деятели показывали (и продавали) свои шедевры, делились мастер-классами и отличным новогодними идеями для подарков!

Startup {Клуб Молодых Мам}

В начале ноября мне посчастливилось стать свидетелем запуска ещё молодого, но, мне кажется, в будущем успешного проекта –  "Клуба Молодых Мам".
Клуб молодых Мам – это возможность для любой мамы выделить время и пространство на себя любимую, оставив все свои страхи и доверив своё дитя профессиональными няням.

SMART {Постановка целей}

Не за горами новый год, а значит и конец года, подведение итогов и постановка новых целей.
Последнее время я всё время попадаю на людей, направляющих меня на правильную постановку целей. Сегодня хочу поделиться этой информацией и с вами.

Если честно, планирование и регулярная постановка целей с написанием на бумаге, с разбитием на подцели, на шаги – это  для меня абсолютно новая и не свойственная черта. Но я  твёрдо решила выдать этому действию постоянную прописку в своей жизни. Так как прекрасно понимаю всю ценность этого ритуала.
Именно поэтому сегодня расскажу вам, а многим просто напомню, про постановку цели по модели SMART.

Happy many returns {Новогодний мир}

Привет, мой друг.

Незаметно для меня, плавно настала середина ноября, а значит совсем скоро прилетит декабрь. 

На улице творится снег и холод, в голове барабанный концерт, уверенность подрывается страхами, но цели не сдаются. Надеюсь совсем скоро с вами поделиться. А пока учусь планированию, терпению и тотальному принятию. 

The dream {Причина мечтать}

Простите, что пропала. Но нужно было время, чтобы успокоить внутренний разговор и принять четкий ориентир на будущее. Но сейчас я зарядилась позитивом, поставила цели и готова поделиться с вами порцией вдохновения! 

Начать хочу с начала, с причины. 

Photo Paradise {О фотографии}

Что для вас фотографии? Что в них главное? Зачем и почему есть instagram, flickr?
Для меня фотография, в последнее время, это способ показать человеку мир таким, какой его вижу я. Хотя я только учусь этому искусству и пока показать свою реальную картинку у меня не всегда выходит, но уже сейчас я ощущаю, что самое важное в фотографии это тепло, душевность и, безусловно, уют.

80daysandcounting {Лайфак для путешественников}

Всем привет!
Как-то вышло так, что сама не зная как, я забыла поделиться с вами классной новостью – я принимаю участие в супер проекте  80daysandcounting .  Мне посчастливилось быть в компании супер крутых девушек, что пишут для этого невероятного проекта.

Be healthy {Хорошие и плохие жиры}

Жиры! Есть или нет есть, вот в чём вопрос!?
Я уже рассказывала вам про белки и аминокислоты , сегодня хочу поделиться знаниями о жирах. Многие люди кидаются из крайности в крайность: то поглощают в нереальном количестве жиры, то сидят на диетах.
Предлагаю понять какие жиры нужны человеку, какие нет и где их брать!